Le guide de votre bien-être à domicile

Bento

Lexique

plat cuisiné

Se dit d’un mets préalablement préparé et vendu prêt à être immédiatement consommé. En effet, quand l’envie de cuisiner diminue, l’on a tendance à se rabattre sur des plats cuisinés. Ils ne sont pas toujours riches en graisse et/ou en sel, puisqu’il existe des plats cuisinés relativement équilibrés.